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    好きなナッツ系食品、なに?弥勒菩薩ラエルはアーモンドについて注意せよと言う

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      好きなナッツ系食品、なに?


      JUGEMテーマ:健康



      ナッツ系の食品は、ピーナッツが好きですね。

      仕事してる合間に、疲れてきたらピーナッツを少しばかり食べてエネルギー補給したりします。

      以前は、アーモンドが好きでしたが、宇宙人エロヒム預言者ラエルの説明によると、アメリカから送られてくるアーモンドには発がん性物質が含まれているらしく、食べないように忠告されていました。

      それ以来、私はアーモンドは好きなのですが食べないようにしています。


      でも、ナッツ類はカロリーが高いので、毎日間食に食べてると体重が増える原因となります。

      適度な量、少しだけ食べるのが良いと思います。



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